Zoekresultaten voor - sporten

thuis sporten

Thuis sporten de voor- en nadelen

Sportapparaten kunnen een stevige prijskaart hebben en zijn dan ook vaak de reden waarom deze niet aan geschaft worden. Echter als je gaat kijken naar de kosten van één jaar abonnement bij de sportschool zal je merken...

Handige (gratis) apps voor sporten of bewegen

Handige (gratis) apps voor sporten of bewegen

Het is al weer ruim 10 jaar geleden dat ik stopte met waterpolo, een intensieve sport. Wat volgde was een grote omschakeling in mijn lijf, van spier- naar vetweefsel en ik bouwde een warm nestje. Nu de meisjes naar de...

Zo blijf je fit als je niet zo mobiel bent.

Zo blijf je fit als je niet zo mobiel bent

Bewegen is belangrijk, voor jong en oud. Maar wat als je niet meer zo mobiel bent en het lastig wordt om de trap op te lopen of boodschappen te doen? Wat de reden ook is dat je niet meer goed kan lopen, je wil het...

Met een krachtstation in huis, ben je altijd fit.

Met een krachtstation in huis, ben je altijd fit

Als je op zoek bent naar een manier om fit te blijven, maar je hebt niet altijd de tijd of motivatie om naar de sportschool te gaan, dan kan een krachtstation in huis de oplossing zijn. Met een krachtstation in huis...

Spaaracties Jumbo supermarkt: K3 Run & Fun.

Spaaracties Jumbo supermarkt: K3 Run & Fun

Op 10 en 11 juni 2023 organiseert Studio 100 samen met 32 West-Brabantse Jumbo winkels het grootste loopevent van Nederland voor kinderen van 5 – 11 jaar.  De K3 Run & Fun vindt plaats...

Arie Boomsma- Trainen voor het leven

Krachttraining verbetert de kwaliteit van je leven, dat is de kern van dit boek ‘Trainen voor het leven‘, in een notendop. Arie Boomsma deelt in dit boek het trainingsprogramma dat hij gebruikt voor zijn...

Apple watch 7

Apple Watch 7 review

Eind 2021 was ik wel toe aan een nieuwe smart Watch. Ik gebruikte al weer een hele tijd de Fitbit Versa Special Edition Lavender. Het was dan ook een flinke zoektocht naar wat ik wilde dat de smartwatch kon doen. En of...

Tips tegen stinkende sportschoenen.

Tips tegen stinkende sportschoenen en tassen

Op het artikel over ‘Waar je silicagelzakjes voor kunt gebruiken’ kreeg ik verrassend veel reacties. Vooral de tip om deze silicagelzakjes in je sporttas te doen tegen de nare geurtjes bleek een schot in de...

Geverifieerd door ExactMetrics