door gastbloggerthuisleven | 10 maanden geleden | Gezondheid
Niet kunnen slapen: we hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Je blijft maar naar je wekker turen en ziet de minuten verstrijken. De volgende dag heb je veel te doen, maar ben je niet uitgerust. Vervelend! Hoe zorg je er nu voor dat je beter slaapt, zodat je er de...
door gastbloggerthuisleven | 10 maanden geleden | Gezondheid
Slapeloze nachten zijn niet alleen frustrerend op het moment dat je wakker ligt, het staat ook je functioneren overdag vaak behoorlijk in de weg. Je kunt je dan bijvoorbeeld niet concentreren en je raakt snel overprikkeld. Heb je de laatste tijd veel last van...
door Miranda | 11 maanden geleden | Gezondheid, Werk
Het is zover – de vakantie is voorbij en het is tijd om je weer vol frisse moed op het werk te storten. Na heerlijke dagen van ontspanning en plezier is het normaal om even te moeten wennen aan het ritme van deadlines en vergaderingen. Maar geen zorgen! Deze...
door Linda | 11 maanden geleden | Gezondheid
Als we het hebben over een gezonde levensstijl, gaat het niet alleen om wat we eten en hoeveel we bewegen. Een gezonde levensstijl betreft ook onze mentale welzijn, de verzorging van onze huid, en zelfs de supplementen die we nemen. Vandaag gaan we kijken naar een...
door gastbloggerthuisleven | jun 8, 2023 | Gezondheid
Ben je iemand die heel erg graag buitenshuis gaat tafelen, wandelen, afspreken met vrienden, dan is thuisblijven misschien minder iets voor jou. Nochtans kun je ook thuis heerlijk ontspannen en genieten van de mooie dingen waarmee je je omringt. Enkele tips om thuis...
door gastbloggerthuisleven | apr 18, 2023 | Gezondheid, Mobiliteitshulpmiddelen en ouderenzorg
Dementie heeft een grote impact op het dagelijks leven van de persoon met dementie, maar ook op zijn of haar directe omgeving. Het heeft effect op de kwaliteit van leven én deze progressieve aandoening brengt zorglasten voor familieleden en verzorgers met zich mee....
Recente reacties