Brandwonden bij kinderen zijn altijd schrikken. Maar bij baby’s en jonge kinderen met een luier is het extra belangrijk om snel en goed te handelen. Wat veel ouders namelijk niet weten, is dat een luier warmte enorm goed vasthoudt. Daardoor…
Een ongeluk zit vaak in een klein hoekje. Zeker in een druk huishouden waarin gekookt, gebakken, geweckt en geleefd wordt. Laatst ging het hier thuis goed mis toen mijn man de weckketel leegmaakte. Tijdens het afgieten kwam er kokend water…
Sommige nachten vergeet je als ouder nooit meer. Je ligt net te slapen en ineens hoor je het: een blaffende hoest, benauwd ademhalen en een paniekerig kind dat wakker schrikt. Bij ons thuis weten we inmiddels precies hoe dat klinkt,…
Een dagje kermis staat meestal garant voor plezier, spanning en heel veel prikkels. Toch kan zo’n bezoek soms onverwachte klachten opleveren. Zeker wanneer je meerdere heftige attracties achter elkaar doet, hard heen en weer wordt geslingerd of een abrupte beweging…
We leven in een tijd waarin alles snel gaat. Drukke agenda’s, onregelmatige eetmomenten en weinig rustmomenten zorgen ervoor dat veel mensen het gevoel hebben continu “aan” te staan. Niet zo gek dus dat steeds meer mensen af en toe behoefte…
Er gaat niets boven was die buiten in de zon wappert. Die frisse geur, het knisperende gevoel van handdoeken die aan de wind zijn blootgesteld – het heeft iets nostalgisch en natuurlijk. Maar zodra het hooikoortsseizoen zich aandient, verandert dit…
Als we het over drinkwater hebben, denken we vaak aan iets vanzelfsprekends: helder, schoon en gezond. Maar wat als er toch schadelijke stoffen in ons water zitten, zoals lood? Lood is een gevaarlijke stof die ernstige gezondheidsrisico’s met zich mee…
Een goed gehoor is belangrijk om je omgeving optimaal te ervaren. Je wilt gesprekken kunnen volgen, muziek waarderen en alert zijn op signalen om je heen. Misschien vraag je je af of je gehoor nog helemaal in orde is. Een…
Het is januari, de wintermaanden zijn in volle gang, en dat betekent dat we midden in het verkoudheidsseizoen zitten. De ene na de andere collega, vriend of familielid vertelt over hun verkoudheid, griep of andere winterkwaaltjes. Na een week alle…
Niet kunnen slapen: we hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Je blijft maar naar je wekker turen en ziet de minuten verstrijken. De volgende dag heb je veel te doen, maar ben je niet uitgerust. Vervelend! Hoe zorg je er…
Slapeloze nachten zijn niet alleen frustrerend op het moment dat je wakker ligt, het staat ook je functioneren overdag vaak behoorlijk in de weg. Je kunt je dan bijvoorbeeld niet concentreren en je raakt snel overprikkeld. Heb je de laatste tijd…
Het is zover – de vakantie is voorbij en het is tijd om je weer vol frisse moed op het werk te storten. Na heerlijke dagen van ontspanning en plezier is het normaal om even te moeten wennen aan het…
Als we het hebben over een gezonde levensstijl, gaat het niet alleen om wat we eten en hoeveel we bewegen. Een gezonde levensstijl betreft ook onze mentale welzijn, de verzorging van onze huid, en zelfs de supplementen die we nemen.…
Ben je iemand die heel erg graag buitenshuis gaat tafelen, wandelen, afspreken met vrienden, dan is thuisblijven misschien minder iets voor jou. Nochtans kun je ook thuis heerlijk ontspannen en genieten van de mooie dingen waarmee je je omringt. Enkele…
Dementie heeft een grote impact op het dagelijks leven van de persoon met dementie, maar ook op zijn of haar directe omgeving. Het heeft effect op de kwaliteit van leven én deze progressieve aandoening brengt zorglasten voor familieleden en verzorgers…
De ziekte van Parkinson heeft niet alleen invloed op degene die de aandoening heeft — ook de directe omgeving krijgt ermee te maken. Want als je parkinson hebt, is het niet gek als je hulp en ondersteuning nodig hebt van…
CBD-olie is tegenwoordig overal te koop. Het kan online worden besteld, maar ook in veel fysieke winkels. Het is dan ook niet meer zo moeilijk om aan CBD-olie te komen. Zelfs de Kruidvat biedt goedkope CBD olie aan. Dit maakt…
Ontspanning is in deze drukke tijden steeds belangrijker. Door de toenemende werkdruk bij veel banen, kan het lastig zijn om een goede ontspanning te vinden. Het is echter wel heel belangrijk om regelmatig te kunnen ontspannen als je thuis bent.…