Categorie Gezondheid

Elke dag pijn aan uw gewrichten? Of last van uw knieën tijdens intensieve trainingen? Het is nummer 1 reden waarom mensen op latere leeftijd stoppen met sporten, zonde. Sport hoeft niet zwaar te zijn of pijn te doen. Oplossing De…

Zodra de zomer voorbij is en de herfst het land insluipt merk ik altijd dat mijn energieniveau drastisch afneemt. Een verkoudheid of ander virus ligt dan ook steeds op de loer. Op mijn zoektocht naar een natuurlijke manier om meer…

Mijn opa had een hoortoestel in zijn oren. We maakten er samen altijd grapjes over. Hij nam tot onze grote schik er ook mijn oma mee in de maling. Hij zat er steeds aan te draaien of negeerde mijn oma expres.…

Onze dochters zijn alle drie vroege leerlingen, een regelmatig terugkerend onderwerp in de oudergesprekken. Te pas en te onpas wordt deze troefkaart getrokken. “Ze heeft moeite met schrijven en ze valt ook zo vaak. Merk je daar thuis niets van?”…

Op mijn twaalfde jaar was ik uitgegroeid en stonden er 180 centimeters op de teller. Voor mijn leeftijd en generatie was dit lang. Ik woog 45 kilo schoon aan de haak, dat was natuurlijk erg licht in verhouding tot mijn…

In een maand tijd hebben we al drie teken kunnen verwijderen bij de kinderen. Dat ging niet allemaal even soepel en daarom deel ik in deze blog graag mijn tips met jou… Wat is een teek Teken zijn er in…

Mijn jongste dochter is nu 6 jaar. Vanaf een paar maanden oud was ze vaak verkouden met koorts en veel oorontstekingen. Ik had dit ook meegemaakt met mijn oudste dochter en gebruikte dus neusspray zodra de verkoudheid begon. Dit hielp…

Ik ga iedere drie maanden met mijn kinderen naar de tandarts. Zo ook met onze jongste van 4 jaar. Een paar maanden geleden werden er twee gaatjes geconstateerd. Er werd een vervolg afspraak gepland om te kijken of de gaatjes gevuld konden…

Dit lijkt me nou echt iets voor mij om bikiniproof de zomer in te gaan. Een test voor Thuisleven met deze afslankproducten past echt bij mij. Na twee dagen wordt er een mooi pakket aan de deur afgeleverd. Biolys theecapsules…

Een product van Elimin maakte mij nieuwsgierig, Elimin Turn & Go. Bij ons thuis wordt een mooi pakket geleverd met een paar mooie doosjes. In elk doosje zitten twee groene dopjes die op een waterfles passen. De onderkant is afgesloten met folie…

Vetzuren zijn ruwweg te verdelen in onverzadigde vetzuren en verzadigde vetzuren (enkelvoudig en meervoudig), maar waarvoor dienen ze eigenlijk in ons lichaam? Het verschil tussen verzadigde en onverzadigde vetzuren Als we horen van vetzuren in combinatie met cholesterolgehalte dan denken we…

Enkele weken geleden hadden we in Nederland weer te maken met een heuse griep-epidemie. Overal waar je kwam hoorde je wel mensen die ziek waren, zelfs sommige bedrijven leken er flink onder te lijden. Ik vreesde voor het feit dat…

Het zal krap een jaar geleden zijn geweest dat ik last had van mijn linkervoet. Iedere stap deed heel specifiek op één plek in mijn voet verschrikkelijk veel pijn. Alsof ik in een bosje naalden stapte. Het maakte niet veel uit…

Veel mensen weten niet dat je huid je grootste orgaan is. Soms denk je pas over je huid na wanneer deze een (ongewenste) reactie vertoont. Denk hierbij aan verbranding door de zon of een pijnprikkel van de cactus. Het is…

In mijn vorige blog op Thuisleven kon je mijn persoonlijke ervaring lezen over een hersenschudding. Omdat ik toch wel erg veel last had hiervan besloot ik actief op zoek te gaan naar tips, maar ook door zelf te kijken en…

Een gezegde luidt dat je gezondheid je waardevolste bezit is. En alhoewel de echt waardevolle zaken in ons leven niet te koop zijn, zoals liefde, geluk en gezondheid, kun je met de juiste keuzes toch je gezondheid beschermen. Hier zijn…

Eén van de minder leuke kanten aan de winter is dat je sneller ziek wordt. En een verkoudheid of griepje is geen lachertje als je een actief leven wilt leiden. Om te vermijden dat je ziek wordt in de winter…