Sport & Gezondheid

Een gezegde luidt dat je gezondheid je waardevolste bezit is. En alhoewel de echt waardevolle zaken in ons leven niet te koop zijn, zoals liefde, geluk en gezondheid, kun je met de juiste keuzes toch je gezondheid...

Eén van de minder leuke kanten aan de winter is dat je sneller ziek wordt. En een verkoudheid of griepje is geen lachertje als je een actief leven wilt leiden. Om te vermijden dat je ziek wordt in de winter kan je zelf...

Anticonceptie, het is een noodzakelijk kwaad voor de moderne vrouw en er komt best veel bij kijken. Al vanaf de eerste keer (met je moeder) naar de huisarts tot ver na afloop van je kinderwens. Ik heb in mijn volwassen...

Chantal~ Het is een grote ergernis die elk jaar terug komt, de muggen. De vieze, zoemende insecten die je ’s nachts uit je slaap houden en je overdag door de jeuk nog steeds bezig houden. Als je pech hebt krijg je...

In de #mijnschoolbox zit een flyer van Veilig Verkeer Nederland. Daarin lees ik de schrikbarende feiten over spaakbeknelling: Jaarlijks raken meer dan 2.300 kinderen gewond door spaakbeknelling. Dit betreft kinderen...

Kijk nu eens waar onze kleuter mee thuiskwam, een verteltas van Leer in het Verkeer.nl. Dat is weer eens iets anders dan Flip, de logeerbeer. Trots liet de kleuter haar leentas zien aan opa, die net op visite was. Hij...

Als je toevallig de blog over koken met een Römertopf gelezen hebt, dan weet je dat de bloggers van Thuisleven elkaar deze maand een schrijfopdracht konden geven. Zelf kreeg ik van Miranda een opdracht. Zij vroeg mij om...

Buikpijn, je kent het vast wel. Zo’n naar irritant stekend gevoel in je buikstreek. Of weet je het nog? Die keer dat je nog maar net op tijd bij de wc kon komen. Oef, wat een vervelende krampen had je toen...

Het is al weer ruim 10 jaar geleden dat ik stopte met waterpolo, een intensieve sport. Wat volgde was een grote omschakeling in mijn lijf, van spier- naar vetweefsel en ik bouwde een warm nestje. Nu de meisjes naar de...

De meeste mensen zullen mij herkennen als een bezige bij. Eigenlijk ook niet zo raar immers sta ik als vrijwilliger paraat bij school, werk ik als thuishulp, heb vier kinderen en een partner die een aantal kilometers...